更年期って知ってますか？これまでは、女性にだけ更年期があるように言われてきましたが、男性にだってあるんです。女性の更年期は症状が軽い、重いがありますが全員が通る道。最近知られるようになってきた男性の更年期は全体の約3割と言われています。

ここ数年で「腸活」という言葉をよく耳にしますよね。腸が私たちの身体にとって、とても重要な臓器だと分かってきたからです。それだけ、たくさんの情報が腸にはあるんですね！腸を労わる腸セラピーで、お肌もきれいにしちゃいましょう～

目が疲れるなぁ～って毎日思っていませんか？その疲れをそのままにしておくと大変です。どんどん、疲れが溜まっていき病院に行かなければならない事態になるかも？ですよ。だから、少しでも目の疲れを取る方法をお教えします。

日本は、高齢化社会が進み家族や自分の健康も考えていかなければな、と思い今後生活していくうえで役に立ちそうな資格がないか調べました。その中で、興味を持ったのが「健康管理士一般指導員」という資格。厚生労働大臣指定の教育訓練給付制度指定講座です。

白蛇様のいる「蛇窪神社」ご存じですか？街散策をするなら、パワースポット巡りがおすすめです。東京都内でも調べると結構あるんですよ。その中でも調べてしまうのが、金運にご利益のある神社！そこで出会ったのが、住宅街に静かにたたずむ「蛇窪神社」。

「フェムテック」という言葉、よく耳にするようになってきましたよね。しかし、聞きなれない言葉なので実際のところ「どういう意味？」と思ている方も多いのでは?私も友人から「フェムテックでも注目されている、デリケートゾーンのケアしてる？」と言われケア商品をもらったことから、詳しくは調べてみようと思いました。

手が乾燥して荒れをしてるけど、毎日の家事仕事はしなくてはいけません。特に、食事の支度やその後の洗い物は手荒れを酷くしてしまうので困りもの・・・そこで、毎日の食器洗いにご紹介したいのがサラヤの「ヤシノミ洗剤」です！医師の95％の推奨意向を受け「医師の確認済み商品」に認定されているんです！

目の疲れを放っておくと、夕方には４歳以上も老けて見えるなんて恐ろしいですよね。老け顔にならならないよう、目を労わってあげることが必要です。きちんとケアしたら老け顔にならず若く見られるように！いつまでも、魅力的な目元でいられるように、アイケアを習慣にしていきましょう。